Diversificar a rotina de exercícios é fundamental para emagrecer
A repetição do mesmo treino por muito tempo não é interessante
Esporte
Comentarista esportivo Jurandir Martins morre em São Bernardo aos 76 anos
Comunicador morreu vítima de câncer no rim
Em Ribeirão Pires, Rua Salvador Ripoli ganha novo espaço para lazer
Prefeitura de Ribeirão Pires conclui a implantação de pista de caminhada e revitalização de trecho da Rua Salvador Ripoli
Neymar é um dos três casos de coronavírus confirmados no PSG
Os outros jogadores do PSG infectados são Di María e Paredes
Vídeo mostra momento dos tiros que mataram dois torcedores em Mauá
Imagens da confusão generalizada entre santistas e palmeirenses circulam pelas redes sociais
Dois torcedores do Santos morrem em Mauá durante briga com palmeirenses
Dos três detidos pela GCM de Mauá dois foram liberados e um permaneceu preso por ser autor dos disparos
Garoto do Jardim Laura de S.Bernardo assina contrato com a WFA Soccer
Assinatura foi nesta semana e atleta acredita que vai alavancar carreira por conta do novo gerenciamento
No Batistini, São Bernardo entrega pacote de obras na área de esporte e lazer
Nesta sexta-feira, revitalização do ginásio poliesportivo e da 40ª praça-parque da cidade foram disponibilizados à população
Santo André entrega piscina olímpica do Complexo Pedro Dell’Antonia
Equipamento foi completamente reestruturado e vai beneficiar cerca de 4 mil pessoas
Torcedores brigam em S.Caetano após final entre Corinthians e Palmeiras; Veja vídeo
Confusão foi na avenida Goiás, onde houve aglomeração de pessoas